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二、双手推手
游戏目的：
发展学生的反应速度和上肢动作速度以及身体协调能力，培养学生灵活的应变能力。
游戏方法：
1、推手学生两脚左右开立，与肩同宽。
2、两推手学生面对面站立，相距一臂距离。
3、游戏开始后，推手学生可单掌或双掌对掌，也可运用假动作躲避的方法，使对手失去平衡一脚或两脚发生移动。
游戏规则：
1、一脚或两脚只要发生移动即为负，如果两学生一脚或两脚都发生了移动，先发生移动的学生为负。
2、只能通过对掌或假动作躲避进行游戏，不能用手推对手身体的其它部位，也不能用头或手臂顶、推对手，以达到成功的目的，否则即为负。
