风靡全球50余年的拓展训练_拓展训练心得体会50篇

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风靡全球 50 余年的拓展训练，1995 年走进中国。短短几年不断发展，倍受 推崇，逐渐被列入国家机关、外企和其它现代化企业的培训日程。为什么“拓展 训练”能有如此的魅力呢？让我们一起亲身步入“拓展训练”！英文为 OutwardBound，意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难！这种训练起源于二战期间的英国。当时 大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发 现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思 训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的 等人创办了“阿伯德威海上学校”，生存技巧。战争结束后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练 对象由海员扩大到军人、学生工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存 训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。拓展训练是指在自然地域（山川湖海），通过模拟探险活动进行情景式心 理训练。它利用奇秀峻险的自然环境，通过独具匠心的设计，在参与者解 决问题和应对挑战的活动过程中，使学员达到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、磨练意志、陶冶情操、完善自我、磨练意志 熔炼团队”的培训目标。其效果体现在两方面：提高个体的环境适应与发展能力、熔炼团队 提高组织的环境适应与发展能力。拓展训练是体验式培训的一种。所谓体验式培训 所谓体验式培训(Experiencial Training)，所谓体验式培训，就是通过个人在活动中的充分参与，来获得个人的体验，然后在培训师指导下，就是通过个人在活动中的充分参与，来获得个人的体验，然后在培训师指导下，团队成员共同交流，分享个人体验，提升认识的培训方式 团队成员共同交流，分享个人体验，提升认识的培训方式。项目涉及集体解决问 题的能力，要求整个团队共同完成任务。在这些活动中，团队成员必须相互合作 支持，以面对极其艰巨的挑战，这就是建立更强凝聚力的团队的关键所在。在拓展训练中，参加者处在陌生的环境中，面临不冒风险就难于完成的挑战，例如攀绳活动。迎接种种挑战并取得成功，这是拓展训练的核心内容。另外一个 主要内容是个人挑战与团队支持的相互结合。拓展训练能将持久的记忆更深的渗透到新的行为和能力中。由于这种渗透，从培训学习到工作岗位的转换几乎是不自觉的完成了。你很难忘记当你克服恐惧、从悬崖上跳下来时那惊心动魄的一瞬间，或相互扶持在泥泞的沼泽中跋涉时 所伸出的援手。正是这些好处，使它

能成为今天最受年轻人关注的培训方法。TT 拓展根据客户实际需求状况，通过精心设计的培训项目以及情景模拟，使队员从热身、参与、问题分析与问题解决，到分享、体验的过程中，迅速了解 并掌握快速组建团队、建立共识、重整个人和组织关系、培养领导力和分析解决 问题的能力。通过拓展，对于个人是一次成长的机会，对于企业而言则是企业理 念和文化认同的机会。通过拓展，个人可以： 个人可以： 个人可以 1.认识自身潜能，增强自信，改变自身形象； 2.克服心里惰性，磨练战胜困难的意志品质； 3.启发想象力和创造力，提高解决问题的能力； 4.改善人际关系，更为融洽地与群体合作。企业则可以获得： 企业则可以获得： 1.进一步明确和认同组织目标、文化，增强企业的凝聚力； 2.树立相互配合互相支持的团队精神和整体意识； 3.改善人际关系，形成积极向上的组织氛围； 4.使员工在工作岗位上表现出更强的组织领导才能，使组织面对各种变革 和挑战变得更为积极、迅捷 另外，拓展培训还可以达到：

1、成功心理训练 成功心理训练：拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练 成功心理训练 过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格； 同时让团队成员能更深刻地体验个人与企 业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更 高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

2、团队合作训练 团队合作训练：拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增 团队合作训练 值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式 模拟训练，这是当今欧、美及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式； 训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成 为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能 牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有 的效用。通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增 强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与 创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任 心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。