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感悟知足
自古以来,许多名人都有较好的心态,他们学会知足、感悟知足,崇尚知足,他们不仅活的舒心,活的潇洒,活到高寿,且还留下脍炙人口的“知足”诗,成为后人的宝贵财富。我们现在就用心去感悟一下知足。学会比较 清代胡澹庵所编《解人颐》书中有一首诗《知足歌》就讲知足要通过比较感悟的:“人生尽有福,人福不知足;思量事累苦,闲静便是福;思量遇难苦,平安便是福;思量疾危苦,健康便是福;思量死亡苦,在生便是福;思量饥寒苦,温饱便是福;思量挑担苦,步行便是福;思量孤独苦,有伴便是福;思量奔波苦,居家便是福;思量罪人苦,守法便是福;思量下愚苦,明理便是福;思量露宿苦,有屋便是福;思量日晒苦,阴凉便是福。”看来人要知足,不但会比较,更要善于前后、反正的比较。
珍惜拥有宋代大文豪苏东坡写的《赤壁赋》曰:“天地之间,物各有主;苟非吾所有,虽一毫而莫取......”体现的就是要珍惜自己拥有的才能快乐健康。
感悟需求 人生需求其实很有限—日食补过三餐,夜眠不过六尺,出入不过一车而已。对此唐代诗人白居易写有《寄张十八诗》:“饥止一簟食,渴止一壶浆。出入止一马,寝兴止一床。此外无长物,于我有若亡。胡然不知足,名利心遑遑。念兹弥懒放,积习遂为常。经旬不出门,竟日不下堂。同病者张生,贫僻住延康。慵中每相忆,此意未能忘。迢迢青槐街,相去八九坊。秋来未相见,应有新诗章。早晚来同宿,天气转清凉。”
控制欲望常言道,人心不足蛇吞象,人性从本质上讲是“不知足”的。人只有控制了欲望,才会有一种知足感,才不会怨天尤人,才能体会到“无忧无虑又无求,何必片片小计筹?”
心怀感恩 一个人能生活在这个世界上,应感恩的东西很多,就连自然界也应感恩,这样你才会感受到:“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪;如无闲事挂心头,便是人间好时节。”《菜根谭》中就有“知足者仙境,不知足者凡境”的警悟。