列宁小学工会趣味运动会比赛方案_工会趣味运动会方案

其他范文 时间:2020-02-25 23:00:30 收藏本文下载本文
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列宁小学工会趣味运动会比赛方案

学校工会定于XX月X日举行趣味运动会,具体方案如下: 1.全校教师分成三组进行,三年级为低段组,四年级中段组,五年级高段组。(XXX老师做裁判,不列入比赛人员)2.每位教师至少参加X项以上比赛项目。

3.以四个项目累计得分排出第一、第二、第三名,并分发奖品。4.XX之前各组将报名情况教给XXX。5.比赛项目及规则:

1. 齐心协力

报名方式:每队出3人(集体项目)

比赛规则:两人三足,布条系于小腿处,跑的距离为篮球场距离,时间最短队获胜。参加比赛人数:12人。

2.心心相印(俩人背夹篮球接力)(集体项目)报名方式:全队

比赛规则:参赛人员两人搭配,背靠背夹一篮球,裁判宣布开始比赛后,前行运到对面,将篮球交接给队员,完成N/2次接力,最快到达终点组为胜。参加比赛人数:8人。

3、同舟共济(垫子运人过“江”:篮球场宽)

报名方式:全组接力(集体项目)比赛规则:参赛人员踩在垫子上,交替使用两块垫子。脚不得踩在地上,手可以撑地去拿垫子,谁踩在地上谁得回到原地,若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回,不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用,自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。参加人数:6人

4、《懒惰的自行车》

报名方式:每队出1人(个人项目)比赛规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,30米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。参赛者单脚触地、压线均为犯规。参加人数:3人

5、盛水接力

报名方式:每队报2男2女(集体项目)

比赛规则:跑道前方设置一个水桶 起点外设置一个大塑料瓶。比赛开始时参赛选手以接力形式持水瓶到水桶内盛水后,返回倒入大塑料瓶内,依次进行盛水接力。5分钟时间内看哪班接力运水最多。(4个人顺序可自选,但必须按设定的顺序进行。)参加人数:12人

6、《你的地盘我做主》

报名方式:每队报3男3女(集体项目)

比赛规则:6人为一组,每个人站在一张报纸上,每组有一名队员手抱一个足球或排球,任意的向其它的组抛球,球打到哪一组的哪张报纸上,这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺),纸张只能被裁判收回。

注意:抛球时只能往对方的脚部攻击,不可抛到队员的身上。参加人数:18人

7、《定点投篮》

报名方式:每队报4名队员,分男生组女生组,2男生2女生。(个人项目)规则:每人以十次为限进行投篮,按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点投射。女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射,脚不得踩到梯形任意一条线,否则将被扣掉一个已投中球。参加人数:12人

8、小型保龄球

报名方式:每队报2男生(个人项目)道具:篮球、10个汽水瓶

比赛规则:每个人有2次机会掷球(10米),从发球线开始滚动篮球。以总计打倒的瓶数多少排名。参加人数:6人

9、夹乒乓球

报名方式:每队报2人,1男1女(个人组项目)

比赛规则:在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离20米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,用时最少者胜利,途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。参加人数:6人

10、一分钟跳绳

报名方式:每队各报6人,男女各3人(集体项目)规则:每人一分钟,最后累计。以总数多少排名次。参加人数:18人

11、一分钟踢毽子

报名方式:每队出女生4人(集体项目)规则:每人一分钟,最后累计。直径2米的圆,圈外踢毽无效不记数。以总数多少排名次。参加人数:12人

12、过河接力

报名方式:每队出4人,两男两女(集体项目)比赛用具:三个砖块; 比赛距离:10米*4=40米;

比赛规则:每人相隔10米,每名运动员利用三个砖块移动到10米终点处,第二名队员接着前进,第三名第四名队员分别站在20米30米处等接应。中途必须脚踩砖块移动,每次只能移动一块砖块前进,身体任何部位接触地面即为犯规,必须回到起点从新开始。按先后到达终点排名次。参加人数:12人

13、托乒乓球100米接力

报名方式:每队出4人,2男2女(集体项目)比赛规则:队员单手举起乒乓球拍,上面放2个乒乓球,沿跑道行进,中间还有障碍物,如果乒乓球掉下来,选手须捡起来重新行进,接力进行,最先到达终点的队伍胜利。男女各跑25米。比赛道具:乒乓球拍和乒乓球 参加人数:12人

14、袋鼠跳接力

报名方式:每队出4人,2男2女(集体项目)项目介绍:哪怕是短跑高手,一旦进入袋子中,也是英雄没有用武之地啊!

比赛规则:运动员进入袋子中,双脚跳跃前进,比赛距离为80米,用时间最少者为优胜。一生各20米。参加人数:12人

15、抱球跑接力

报名方式:每队4人 ,男女生各2名。(集体项目)比赛用具:排球、或篮球; 比赛距离:50米*4 ;

比赛规则:起跑队员手持三球,跑完50米,交同队队员,先到终点的队获胜。参加人数:12人

16、袋鼠夹球接力

报名方式:每队出4人,分男女生组,男女生各2人(集体项目)比赛规则:每个队员用双腿夹住球(排球),然后以跳跃方式前进到达终点(20米处),然后将球传给下一名队员,依次接力,至最后一名队员完成,所用时间最少者为优胜。参加人数:12人

注:不祥之处裁判现场解释。

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