做事耐心有毅力2由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“如何做事细心有耐心”。
做事耐心有毅力
城里中学李 翠
【典型案例】小付是我班上的一名学生。在一年多的接触中，我发现他聪明、可爱，有积极向上的愿望，可就是常常管不住自己，做事三天打鱼，两天晒网，总是浅尝辄止，半途而废。是典型的 “常立志，常忘志”型。小付课外先后学习过萨克斯、国画，但都没能够坚持下来。在一次谈话中，小付告诉我，为了提高英语水平，他曾制定计划，每天早晨6点起床，背英语单词，但坚持不到一周，就泡汤了。他也曾要求自己放学后先写作业，但就是抵挡不住动画片的诱惑，都是先打开电视看完动画片再去做作业，有时边看电视边写作业。对于家长、老师的批评和建议，他总是置若罔闻，甚至逃避。
【不良习惯的表现】“常立志，常忘志”说明小付做事不专心，缺少自制力；难以接受别人的批评建议，遇到困难就沮丧、气馁，甚至逃避是典型的经受不住挫折的表现。这些都是做事没有耐心缺乏毅力的突出表现。
【毅力的内涵价值】毅力也叫意志力，是人们为达到预定的目标而自己克服困难、努力实现的一种意志品质；毅力，是人的一种“心理忍耐力”，是一个人完成学习、工作、事业的“持久力”。当它与人的期望、目标结合起来后，它会发挥巨大的作用。
【纠正要点】毅力属于意志的范畴，是人们为着实现一定目的而去克服困难的心理过程及其行为表现。这里有两点应该明确：第一，毅力是在克服困难的心理过程中表现出来的；第二，克服困难又是为着实现一定的目标。明确了这两点，对于我们培养良好的毅力品质很有帮助。
【操作训练方法】
一、专心做事，强化自制力。
小付积极向上，爱好广泛，有多个学习计划，但计划地执行总是虎头蛇尾，半途而废。
首先做的是小付的思想工作：要磨炼意志，首先要确立明确的目标，人生因为有了目标才变得充实而富有意义。但有了目标，只有意志坚定，才能够专注、，并持之以恒，一步一个脚印地朝着既定目标前进，最终实现自己的理想。
其次，要他在生活中磨炼自己。磨炼意志的过程是一个艰苦的过程，若不能有效地管理自己，就难以收到预期的效果。每做一件事情之前，可以尝试制定一个切实可行的计划，然后严格执行这个计划，坚持下去，形成习惯，在必要的情况下，还可以请求家长、老师、同学的监督和帮助。
针对小付的情况，我帮助他把英语晨读计划做了一些更改：第一个周，每天十个单词的背诵；第二个周，每天十个单词，外加5个语法、知识点；第三个周，在原来的基础上，加上课文的朗读和背诵。循序渐进，既容易实现学习目标，又容易有成就感，增强自信心。开始的前三周，我们邀请了家长、英语老师和同学一块来参与监督。计划执行中，小付有过打退堂的时候，有想过放弃„„但在家长的配合、老师的引导、同学的监督下，一个月下来，小付晨读的习惯基本养成了。立竿见影，他的英语单词测试成绩第一次有了大幅度的提升。他非常感慨地对我说：老师，看来磨砺意志不是一朝一夕就能完成的，一些事情看起来虽小，但如果能坚持做好，就会养成良好的习惯。我有信心，也有决心管好自己！
二、直面挫折，提高耐挫力。
小付虽然聪明，但较差的成绩经常让他在挫折和失败面前表现为无所适从。
我首先帮助小付解决对挫折的认识问题。挫折是客观存在的，人生并非处处
美好、舒适，从而让他在心理上做好准备。意识到挫折的两重性：一方面可能使人产生心理的痛苦，行为失措；另一方面，它又可给人以教益与磨炼。我们应该以乐观的态度对待生活中的挫折；正确分析产生挫折的原因，对症下药，找到战胜挫折的良方。另外，也要发现自己的优点，鼓起战胜挫折的勇气，树立自信心，提高对挫折的承受力。
针对小付逃避问题的情况，我为他提供了两种解决方案：
第一种是自我疏导、自我排解、合理宣泄。面对挫折，可以多想想人生是美
好，天地是广阔的，前途是远大的，挫折是暂时的；也可以去参加自己喜欢的篮球活动，吹吹自己练过的萨克斯，画画自己的练过的国画等，可以排解自己的消极情绪。
第二种是主动寻求帮助，积极进取。遇到挫折时不要闷在心里，应该找朋友
倾诉，或告诉家长和老师，请求他们的帮助。要突破习惯性思维障碍，勇于创设条件，改变环境，积极寻求新方法、新途径。比如：在坚持不下去的时候，他可以请求家长、老师、同学帮忙监督；在学习中遇到解决不了的问题时，要主动地请同学、老师支招。
【达到自动行为的目标】
“士别三日，当刮目相看”。不到一年的时间，小付的各科作业已经能够顺利地完成，并且无需任何人监督；英语晨读的习惯一直在坚持；只是由于时间的关系，他的萨克斯、国画之间只能选择一个特长，他选择了钟爱的萨克斯，还参加了学校的乐团训练，参与了学校的第二届艺术节的表演，也很成功。小付正在朝着令人欣喜的方面发展。
【给教师的建议】
“你在任何时候也不要急于给学生打不及格的分数。请记住：成功的欢乐是
一种巨大的情绪力量，它可以促进儿童好好学习的愿望。请你注意无论如何不要
使这种内在的力量消失。缺少这种力量，教育上的巧妙措施都是无济于事的。”
——苏霍姆林斯基：《给教师的建议》所以作为教师，我们不要忽视毅力这种意志品质，要从小事入手，培养学生
做一件事情的专心，锻炼学生做一件事情的自制力，增强学生对待一件事情的的耐挫意识，提高学生做好一件事情的毅力。引导学生学会专心做一件事，是培养毅力的好方法！
大哲学家苏格拉底有一天给他的学生上课。他说：同学们，我们今天不讲哲
学，只要求大家做一个简单的动作，把手往前摆动300下，然后再往后摆动300下，看看谁能每天坚持。过了几天，苏格拉底上课时，他请坚持下来的同学举手，结果，90%以上的人举了手。过了一个月，他请坚持下来的同学举手，只有70%多的人举手。过了一年，他有同样的要求，结果只有一个人举手，这个人就是后来也成为哲学家的柏拉图。
