吸烟酗酒对身心健康的危害_吸烟和酗酒的危害

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吸烟酗酒对身心健康的危害

一 吸烟对身心健康的危害

近半个世纪，国内外广泛研究的结果证实，吸烟有害健康。烟草燃烧时会产生约300多种有害化学物质，其主要毒物是一氧化碳、尼古丁、烟焦油等。一氧化碳能降低血液携氧能力，使组织缺氧，刺激胆固醇增加，使动脉壁增厚。尼古丁能使人成瘾，并刺激血压增高，心跳加快，与一氧化碳共同作用，可促使动脉硬化，导致高血压、冠心病等心血管疾病。烟焦油能诱发细胞变性，并导致咳嗽和慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺癌等疾病。吸烟还会使口腔牙齿变黄、患牙周炎、牙齿松动、口臭。长期吸烟还会抑制神经系统作用，损害脑细胞，影响学生记忆力和思维力，使学习能力下降。在公共场所吸烟，不但影响自己健康，还会污染环境，造成被人被动吸烟，危害别人的身体健康。吸烟者乱扔的烟头，还是引发火灾的祸根。

青少年吸烟的危害比成人更大。青少年不仅机体组织器官比较娇嫩，且神经系统、免疫系统、内分泌系统发育尚未完全成熟，