心理健康主题班会设计1抗挫折能力由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“心理健康主题班会设计”。
心理健康主题班会设计
————珍爱生命，增强抗挫折能力
一、主题引入（以电影“叫我第一名”主角患一种无法治愈的病以及他对疾病的态度引入），建议预先让一小部份同学准备影片观后感的演讲稿。
二、从这个故事大家可以看到什么（不同人在面临挫折时作出了不同的反应和行为，产生了不同的结果）
三、下面我们讨论下什么是挫折，大学生主要会遇到哪些挫折，请大家结合自己的经历和感悟谈谈，请速记员记下同学们都说了哪些挫折，我们一会再来讨论看看该如何应对那些挫折。（大学生的挫折主要来自于：适应，人际交往，恋爱，学业，就业等）
四、（总结大学所说的挫折种类，补充没说完的类型。）我们现在就刚才同学们提到的各种挫折看看该如何应对，可能由于性格，经验，能力类型的不一样，不同的人对不同的挫折有不同的应对能力，下面请大家积极讨论你是如何或你觉得应该如何对待这些挫折。（老师强调正确的方式并提炼补充）
五、（最后一环）大家今天的讨论很真诚、很热烈。但可能由于涉及到个人隐私，有的同学还没有把自己遇到的挫折故事讲出来，这点我们要尊重，但挫折对我们毕竟是一种压力，如果我们无力应对，时间久了会对我们产生不良后果，所以同学们如果有自己无法应对的压力与挫折，一定要积极面对并设法解决，找父母亲朋好友、找老师、找专业心理机构都行，比如我们学校的心理咨询中心。最后，祝大家都能发展起超强的抗挫折能力，每个人都能拥有健康快乐的生活。谢谢大家！班会结束。
