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中职学校乒乓球选项课存在的问题和对策
摘 要：本文采用文献法、观察法、专家访谈法等研究方法，对中职学校乒乓球选项课的现状及存在的问题进行了深入细致调查分析，并提出一些针对性的解决办法，以期为中职学校乒乓球选项课的可持续发展提供有效的帮助。
关键词：中职学校；乒乓球；选项课；存在问题、对策 乒乓球运动作为我国国球，是一项运动器材简便，对场地要求不苛刻，充满运动趣味，既娱人又娱己的小型球类运动。乒乓球具备突出的健身性和娱乐性，且其运动量可根据个人能力来调节，能满足不同年龄，不同阶层人群的运动需求，所以深受广大群众喜爱。近年来，各中职学校乒乓球运动受重视程度越来越高，大部分中职学校不仅开设了乒乓球选项课，而且参与该项运动的学生人数越来越多。但我们发现在教学实践中，由于乒乓球选项课在中职学校开展的时间较短，经验不足，仍存在不少问题，在一定程度上阻碍了该项运动的健康发展。所以，本文对目前中职学校乒乓球选项课存在的问题与解决对策进行了相关调查分析，为该项运动在中职学校的持续发展提供有益的帮助。研究对象与方法 1．1 研究对象
随机选取湛江市五所中职学校 200多名乒乓球选项课学生为研究对象。1．2 研究方法 1．2．1 参考文献法
阅读近年来各种版本的乒乓球教材和资料十多部，以及中职学校乒乓球教学训练的期刊论文三十多篇。1．2．2 观察法
到各中职学校观察乒乓球选项教学课教学训练情况，及时发现其中存在的问题，并深入分析产生这些问题的主要原因。1．
2、3 专家访谈法
拜访所有参与调查的中职学校从事乒乓球教学的老师进行交谈，了解该校学生乒乓球运动发展概况及其存在的主要问题，探讨和釆纳他们在解决上述问题的建议和办法。2 研究结果与分析
2．1 当前中职学校乒乓球选项课存在的突出问题 2．1．1 教学上缺泛培养学生对乒乓球专项兴趣
虽然多数学生在中小学阶段对乒乓球运动有一定的了解，但有乒乓球技术基础的学生很少，如果我们老师还在沿用以前一般的教学方法，一开始就狠抓基本功训练，采用专业的训练方法，而忽略了对学生兴趣的培养，忽略了中职学生学习体育的目的，导致一些对乒乓球有点兴趣的学生，在枯燥的基本功练习面前打了退堂鼓。这种强化技术教学的模式不仅严重影响了教学质量的提高，养成终身体育锻炼的习惯极为不利。
另外，我们发现教师自身教学水平差也成为了阻碍学生提高学习兴趣的重要因素。由于前些年乒乓球专项教学在学校里较少开展，专业的乒乓球老师也比较少。但随着各中职学校的扩招，学生人数猛增，近几年乒乓球选项学生越来越多,有些非乒乓球专业的老师被迫转到乒乓球项目上，教师自身技术达不到专项教学的要求。由于乒乓球在技术上要求非常精细，很多技术需要长时间的我们反复磨练，而我们的老师没有时间在这方面下功夫就开始进行乒乓球教学，这就造成老师在教学时示范时教学效果不好，不能激发学生的学习兴趣，使学生逐渐丧失学习信心,从而不能达到预期的教学效果。2、1、2 乒乓球教学场地严重不足
乒乓球场地是该项运动课程开展的重要基础措施。但目前大多中职学校面临的情况是：乒乓球场地设施缺乏严重,不能很好地满足上专项课的要求，更不能满足老师教学的要求。具体表现为：乒乓球选项课每单元选项人数较多，通常在教学中出现 7～8个人，甚至更多学生共用一片场地的情况，有的学生则被迫在室外进行练习。虽然各中职学校都在积极拓展校内体育场地，有的甚至是“因陋就简”将学校废弃的食堂、礼堂等改造成体育场馆，但这样的场馆现状严重影响中职学生体育学习的积极性，影响着教师教学中的组织与教法，与中职学校目前开设的教学内容之间也产生一定的矛盾，从而到影响体育课的教学质量。
2．1．3 乒乓球教学器材质量参差不齐，存在一定的安全隐患。
由于乒乓球选项课的学生人数过多，学校往往没有足够的球拍和球提供同学们使用，所以大多数中职学校要求选项课学生自己准备球拍和乒乓球。但由于每个同学家庭经济情况以及对学习的要求不同，学生选择的球拍和球的质量参差不齐。一部分特别爱好乒乓球运动的或经济条件好的同学能够按老师的要求准备较好的球拍，而一部分同学则选择很随意，从而造成球拍和球选择的差异很大，甚至很大一部分球拍和球是劣质产品。这不仅影响该部分同学选项技术动作的掌握，而且还容易形成错误的技术动作。有的球拍还存在一定的安全隐患，教学中因此造成的伤害事故偶有发生，这些都对教学的质量与安全造成许多不良的影响。
2．1．4 对学生乒乓球选项行为与过程缺乏有效控制
通过我们这几年对选课学生的调查发现：在所有的选课学生中，真正爱好乒乓球，想通过乒乓球课的学习来提高乒乓球技术和达到锻炼身体目的的同学，大概只有50％左右；有30％左右的同学对乒乓球并不了解，抱着学学看的目的来报的名；剩下 20％左右的同学则认为：乒乓球的强度小，运动量不大，考试容易过关，而且乒乓球的教学在体育馆内进行，上课时可以不用风吹雨淋，日光暴晒。
由于对学生乒乓球选项行为与过程缺乏有效控制和管理，因而造成了一部分真正喜欢乒乓球的同学没有选上这门课，而选上了又不是真正喜欢的这部分同学，对以后的教学造成一定的难度，也影响了教学质量的提高。
2．2 中职学校乒乓球选项课发展对策与建议 2．2．1 提高教师专项教学水平，强化学生兴趣培养
通过这几年的教学发现，由于乒乓球选修课课时有限，学生的水平差异太大，场地有限等原因，所以采用传统的教学方式效果往往不好，而采用“以赛代练”的教学方式则能显著提高学生的学习兴趣。
比赛法教学不光可以使课堂更加活跃，提高了学生的学习兴趣，而且在提高学生整体素质方面，也达到了教学要求。具体做法为根据班上的情况组织不同的比赛，重点以团体比赛为主。通过比赛，学生能更好地感受到乒乓球的乐趣，而且求胜的欲望会让他们更加积极上进，从而更好地落实课堂上分配下去的任务，并相应地提高专项技术。在业余圈里，经常看到一个有趣的现象：许多爱好者打了段时间后，就开始很自觉地练基本功了，并且非常能吃苦，这在一开始是很难想象的。可见，比赛教学法能真的促进学生自觉地进步。
学生在不断的比赛中，除了基本技术得到不断提高外，更重要的是随着比赛经验的慢慢丰富，同学们对各种球的处理上开始有自己的想法，这时候老师对同学们作出正确的引导，球类运动中非常重要的战术意识就开始在同学们的大脑中慢慢形成，怎样打球的问题就得到了解决，这对喜欢乒乓球同学们来说是终身受用的，这是基本功练不出来的。
对于提高教师专业技术水平的问题，我认为：首先，中职学生体育单项协会、体育局等上级主管部门应该多组织中职学校教师进行相关技能培训，提供经常互相交流、互相学习的平台；其次，教师自己也应努力提高自己的业务水平，练好扎实的基本功，这样才能提高教学与训练水平，取得良好的教学与训练效果 ；
第三，中职学校要多采用走出去、请进来的方法，多与体工队、俱乐部等专业运动队联系，派教师、教练员到专业队学习、观摩，学习专业队的训练方法与手段，提高中职学校教师的训练水平。同时，要请专业队的教练员到学校进行训练、指导，把他们先进的训练方法、手段教授给中职学校的教师，使教师的训练水平有一个更快的提高。2．2．2 改进教学方式，提高现有场地利用率
虽然大部分中职学校现有的场地不能完全满足教学的需要，但我们在教学实践中发现，改进教学方式，提高现有场地利用率是解决场地紧张的有效办法。
教学比赛是非常有效的一个方法，在比赛中同学们轮流上场展示自我，在场上时充分表现，达到锻炼目的，在场下时，可以当啦啦队，为同学们呐喊助威。在学习其他同学好的技战术的同时，也可以去发 现自身技术战术方面存在的问题以利于自己提高。
另外，适当的时候利用多媒体教学也可以缓解场地的压力。多媒体录像教学可以完整、准确地再现和重复动作，同时对一些复杂的动作，可以调节控制速度。教师在组织观看国内外乒乓球赛事的录像前，可以提醒学生注意录像中的一些应该特别观察的动作及其战术，同时在观看录像后简单分析一些技战术重点，学生在课上的学习效率可以得到明显提高，从而提高了场地的利用效率。
当然，彻底解决教学场地不足的根本办法还在于：各个中职学校应根据乒乓球运动发展的客观实际，加大乒乓球场地的建设投入，协调各体育项目之间平衡发展，使各运动项目体育场馆建设的比例结构符合其发展变化的需要，使同学们喜欢的乒乓球项目有更大的发展空间。2、2、3 增加教学器材设备投入，帮助学生树立健康投资理念
乒乓球运动本身是一项消费较高的运动项目，要满足同学们运动的需要：一方面要各中职学校给予大力支持，在这个项目上增加一些投入；而另一方面更重要的是引导同学们树立“健康第一”以及“花钱买健康”的思想理念，让同学们愿意在身体锻炼上进行必要的投资。另外，在购置器材时老师应对学生进行正确的引导，让同学们尽可能根据自己的技术特点和自己的经济能力，选择适合自己的理想器材。对不能按要求准备器材的同学，应劝其选择其它的运动项目，以免影响教学效果，保证教学训练安全。
2．2．4 加强乒乓球选课宣传，适当增加乒乓球选项课考试难度
如何控制和规范学生乒乓球选项行为和过程，让真正喜欢乒乓球的学生能选上这门课?在教学实践中我们认为：
首先，在选课时对同学们进行乒乓球运动知识的宣传很有必要。我们常在选项时让同学们知道：乒乓球运动是一项有悠久历史的竞技体育项目，学习乒乓球不仅需要极高的学习热情，还要有必备的身 体素质，乒乓球运动绝不仅仅是一项轻松的休闲运动，一场高水平的乒乓球比赛需要良好的体力做保证。由此可让一些认为乒乓球运动轻松的同学，认真考虑是否选这门课。
其次，提高乒乓球课考核的标准。在提倡比赛式教学后，以前考核常用的发球，对拉球等基础项目将逐渐被淘汰，取而代之的是难度更大的组合项目和比赛技战术项目，对想蒙混过关的同学来说就不容易了。当然我们并不是为了限制同学们选择乒乓球，而是为了让同学们作出正确的选择，对确实喜欢乒乓球但身体素质较差的同学，我们也表示欢迎，只是在教学时最好采用分班或分组进行有针对的教学。3 结语
乒乓球运动在中职学校越来越受同学们的喜爱，学校也越来越重视乒乓球这项运动。虽然乒乓球运动在中职学校发展较晚，还存在不少的问题，但是只要我们努力，问题是可以得到解决的。我们相信乒乓球运动在中职学校的发展前途是光明的，在各中职学校领导的大力支持下，在老师们共同努力下，我们一定能让乒乓球运动在中职学校健康发展下去，为同学们健康和乒乓球发展作出贡献。
