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北京时间8月9日早上，2016年里约奥运会男子举重62KG级决赛，中国选手谌利军冲击金牌，但最终结果却让人意外，谌利军在比赛中突然双腿抽筋，两次试举均告失败，无奈弃赛！
赛后谌利军接受采访时流着泪说：“对不起教练，对不起领导，对不起祖国。”谌利军说之前自己也没有遇到过这样的状况，他认为可能是赛前减重时排水过程中造成了电解质的流失，试举第一把的时候腿抽筋了，这并不是什么伤病，也不是肌肉损伤，第二把的时候，他奋力的蹲了两下，想再试一把，结果发现上举的时候两腿“像石头一样僵硬”，他觉得没有办法完成接下来的比赛了，然后教练组就选择了退赛。
教练也解释道，确实没办法了，我们想减重量，但是他两个腿肚子像石头一样硬，肯定不能再继续了，为了运动员安全考虑。对此，网友纷纷表示“没关系”、“你已是我们心里最棒的”“身体重要”。。。
曾经，在世界110米高栏历史上，刘翔是地球上目前惟一将世界纪录、奥运会冠军、世界冠军、世界室内锦标赛冠军的“四大满贯”包揽于一身的人，是当之无愧的高栏之王。
一时之间刘翔成了民族英雄，国家的代言人，年轻人心目中当之无愧的偶像，一切都来得那么快，那么猛烈，刘翔的人生似乎发生了180度的转变。但是在伦敦奥运会后、鸟巢退赛之后，形势又变了，变得和4年前一样快，一样猛烈。。。
2004年伦敦奥运会男子110米栏预赛，万众瞩目的刘翔在跨第一个栏时摔倒在地，遗憾结束了本届奥运会的征程。
根据现场中国记者回忆，就在决赛前15分钟左右，他们在看台上碰到了刘翔团队成员，他拿着DV准备在看台上拍下决赛录像。
2008年北京奥运会，本土巨星刘翔虽然站到了跑道上却未等发令枪响就选择以一种令人意外的方式退出竞争。。。刘翔的人生又从巅峰跌回了谷底，甚至，似乎比成名之前还更加糟糕。
刘翔变成了国民口中的“懦夫”、“胆小鬼”，“刘退退”等等极不友好的帽子被扣在了他的头上，很多人看似很内行的评论：刘翔的行为没有体育精神，没有奥林匹克精神，即便他受伤了，就算是爬，也应该爬过终点线。对于刘翔的退赛，国际田联官网也称，“失望”这个词是最能概括中国观众的心情。
（曾经：刘翔奥运退赛被骂惨 至今不开微博评论
由于2004年在雅典奥运会上给全国带来的惊叹和狂欢，刘翔被中国人寄托了太多期望。也正因为此，发生奥运退赛**以后，无数指责和质疑扑面而来，许多网友甚至将“骗子”、“刘跑跑”的外号送给了刘翔。
其实，刘翔在他的专业领域一直相当杰出。从2001年到2012年伦敦奥运会，在统计到的95场国际、国内比赛中，刘翔因伤退赛3次，但是剩下的92场比赛，他得了60次冠军，16次亚军，9次季军，只有7次没能位列三甲。
如今，刘翔已经退役，开了微博，却关闭了评论。）
宁泽涛2014年第一场比赛，手腕受伤；2014年的最后一场比赛，旧伤复发。“小鲜肉”的手腕与刘翔的跟腱一样脆弱，在造神与整人翻覆之间的集体非理性下，我真的担心他会重演刘翔的屈辱悲剧。亚运会的大放异彩以及随之一哄而起的热捧，让宁泽涛瞬间超越孙杨，成为中国游泳第一偶像、中国体坛第一美男子。媒体、粉丝的胃口都被吊了起来，期待他在短池世锦赛冲击职业生涯第一个世界冠军头衔，最起码也要有奖牌斩获。
宁泽涛先是在50米自由泳副项排名第12无缘决赛，接着100自由泳主项预赛游出46秒76刷新日本选手藤井拓郎的短池亚洲纪录，并且总排名第二，仅次于巴西名将小西埃洛，给人无限的遐想和期待。然而，半决赛“小鲜肉”手腕伤势加剧被迫弃权，眼睁睁看着自己刚刚创造的亚洲纪录被日本运动员盐浦慎理夺走。
粉丝们纷纷表示对宁泽涛伤痛的关切，女生花痴道：“帅得连伤病都嫉妒你了”，但也有不和谐声音开始露头，比如“宁泽涛学谁不好，非要学刘退退”；比如“宁包子绣花枕头，大赛还得靠孙杨”；比如，“宁药王又吃药了吧，怕被查出来”。
在留言中，网友也纷纷对他表示鼓励和支持。网友“凯瑞猴”表示力挺：“挤不挤得进决赛是运动员对自己的交代，成绩不好最难过的也是运动员自己，我们享受比赛过程就可以了，千万不要对结果指手画脚。”网友“鹿子熊”则称：“我当然希望他拿第一，但我也不会抱怨他没拿奖，只希望他的努力能得到回报，他的汗水得到尊重。他在外面吃得好睡得好，最重要的是不受欺负！”
据新华网统计，28％的受访者表示“不在意首金迟到，奥运并非只有奖牌”，21%的人表示“不以首金论英雄，平常心看待”，15%的观众表示要“淡化首金，尽情享受体育快乐”。
今日头条也对用户热门评论进行了分析，发现用户对“8月6日杜丽易思玲夺得银铜”和“8月7日张梦雪夺得首金”都表达了鼓励和认可，其中“骄傲”、“好样的”、“中国姑娘”等成为评价二者共同的评论热词。而对于杜丽易思玲未能夺首金，最多的则是“尽力了”等正面评价。
32年前，洛杉矶奥运会前，朱建华是中国队中最大的明星，因为当时的他连续三次打破男子跳高世界纪录，似乎奥运冠军没有任何问题。
然而在压力下，朱建华倒下了，连续1个月的失眠让他最终在赛场上状态全无，有着2米39实力的他，决赛中只跳出2米31，获得的铜牌是中国奥运史上的第一枚田径奖牌，但不是属于他的光荣，因为期待，所有憎恨。
回国后，朱建华家窗户的玻璃被打破，家人受到辱骂，有人还要朱建华把吃过的补品全都吐出来，英雄变成过街老鼠。
2004年雅典奥运会上，在110米栏的夺冠，开创了中国体育新的篇章。这位超越了人种极限的运动员，从一位普通明星一下变成了中国体育史上人气最旺的超级明星，此后世锦赛夺冠、打破世界纪录更让他的声誉到达顶峰。
然而，北京和伦敦奥运会的两次倒下，让刘翔备受指责，有一部分人认为，刘翔的成就已经足够辉煌，他应该得到尊重。还有一部分则将“骗子”、“刘跑跑”的外号送给了刘翔，骂他的人，依然很多而且狠毒。
2016年里约奥运会，中国代表团中人气最旺的选手名叫，这位在2015年喀山世锦赛创造了亚洲游泳历史的“小鲜肉”，他是刘翔之后中国体育最火的偶像级选手，很多人都期待他能够夺得金牌。
但事实却是，宁泽涛不仅没能夺金，甚至连决赛也没有进去。说不失望那是不可能的，宁泽涛从最大的期待变成了最大的失望，收获的更多的是掌声和理解声。
32年走来，中国体育在进步，中国看体育的人也在进步，竞技赛场，不以一时成败论英雄，这也是中国体育成长的一大步。
在他跑之前的一天，CCTV用了一整个节目介绍刘翔备战的情况。我隐喻感觉到一根弦已经拉得太尽，随时会断。记得刘翔当时的号码牌“1356”也是充满了寓意——13亿人民，56个民族。他身上被寄予了太高的期望。巨大的期望一旦落空，后果不堪设想。“如果我是他，我会崩溃的。今晚我肯定睡不着。”一个美术编辑说。
“我也是。”大家几乎异口同声地说。
第二天发生的事，大家都已经知道了。作为那届奥运代表团最大的腕儿，体坛最大的偶像，在起跑线上就倒下了。在鸟巢的观众席中，一些观众还哭出来了。更多的是气愤，认为刘翔是在演戏。
不管怎么说，刘翔还是在诸多失败的方式中选择了一种，但观众怎么可能买账？只能说，奥运是一个精心的策划，但刘翔的退赛也是一个精心的策划。
我记得刘翔的教练孙海平在参加新闻发布会上，是一路哭着说完15分钟的。他说出的话，反反复复就是这么几句：“你们不知道啊……他那个脚啊……他那个伤啊……都是他那个伤啊。”孙海平并非口才极差，但这15分钟内，他一直在释放无用信息，用哭泣来拖时间，我怀疑他是藏了很多话在心里。他清楚其中的利益纠葛，但不能说而已。因此，他只能装。这背后有什么，总有一天，能水落石出。
观众们扭曲的脸，可能是那届奥运中内涵最丰富的表情。六神磊磊提醒我们，“不要忘了国人当初怎么对待刘翔”。在那段骄傲的日子里，英雄一日之间就变成了罪人，这让人感到恐惧。
我记得，这是整个奥运报道中规模最大的一期“英雄扼腕”了。
伤病是运动员躲不过的“恶魔”，退赛在各个项目的体育比赛中也屡见不鲜，格林加油有过退赛、罗伯斯加油加油有过退赛、特拉梅尔就在北京中途退赛，篮球有退赛、足球有退赛，网球大满贯决赛多次有选手退赛，没见过哪个国家的人民攻击他们此前心目中的英雄，没见过他们让自己的同胞爬过终点线，拖着伤腿继续比赛。
很多人想替刘翔反击，但是对于这样一些哗众取宠、可笑之极的说法，刘翔本人的态度很明确——不回应！从08年开始，刘翔在任何场合从未反击过任何对他的质疑，4年来一直如此。或许有人会说：清者自清、浊者自浊，确实不值得回应呀。话是这样说，但又有几人能做到？
天将降大任与斯人，必先苦其心志，也许老天爷正是对刘翔格外偏爱，才让他承受如此之多，但老天爷也是公平的，他没有夺走刘翔的天赋。2010年亚运会重夺冠军只是开始，2011年世锦赛摘银也只是牛刀小试，2012年刘翔连续两次跑进12秒以内，他又重新成了世界瞩目的焦点！不过这还不是结束，从哪里跌倒就在哪里爬起来，刘翔的心里，一定已经暗自设定了目标：奥运会！只有奥运会才是他的终极答案！
伦敦奥运会，向着自己第二枚奥运金牌发起冲击的刘翔摔倒在了第一枪预赛中，但此刻无论成败与否，他都是中华民族的骄傲！国人现在内心尽管感到一丝丝遗憾，但更多的是理解和鼓励！刘翔没有倒下，他坦然面对这个结果，他展示给世人的是无比勇敢的坚强，我们要为刘翔竖起大拇指，要把更多的掌声给这位为亚洲争得无数荣誉的王者。连续参加三届奥运会，对于任何一个运动员来说已经足够难能可贵，更何况是经历了这么多之后的刘翔。
龙清泉 吴敏霞
坚持的力量 早就传奇
完美的事业、幸福的爱情、不平凡的模特生涯，正是这些经历，才让邦辰在奥运会开幕式走出了那价值4500万美元的100步！
就算工作再忙，她也不会因此而减少和这三个宝贝相处的时光。忙得飞起的时候，人家边喂奶边化妆，家庭从来不是她事业上的绊脚石！卸下了T台上时尚的犀利，她是一脸温柔的母亲。
在没有镜头对着她的时候，她把镜头对着家人，纪录下温馨的每一刻！完美的事业、幸福的爱情、不平凡的模特生涯，正是这些经历，才让邦辰在奥运会开幕式走出了那价值4500万美元的100步！不管将来女神要走向何方，相信她踏出的每一步，也都是美丽又自信的！有一种完美人生叫吉赛尔·邦辰！
虽然童年被嘲笑但吉赛尔无比热爱自己的身体，她说：“身体是我的神庙”。她在接受采访时表示自己从不节食，相反她无比热爱美食。她崇尚健康食物总是抽时间尽可能的运动，社交媒体上全是运动和美食的照片。吉赛尔在90年代初入模特界时，流行的审美是苍白和纤瘦。吉赛尔身材健美，凹凸有致，成为时尚界审美的转折点。无数照片都凸显了她的曲线美。吉赛尔的外貌打扮参考了80年代和90年代早期的超模克劳迪娅·希弗和辛迪-克劳馥，她又影响了今日的巴西超模亚历山大·安布罗休和阿德里亚娜·利马。
2009年，她嫁给了美式橄榄球员男友汤姆-布拉迪，并于2012年有了第二个孩子。，拥有一个幸福的四口之家，她的幸福感染了世界。
两个人在一起，邦辰总是一脸幸福。汤姆·布拉迪是美国的橄榄球星，去年他所属的爱国者队第四次夺得超级碗，他个人也是第三次夺得MVP，也属于超级能赚钱的那种，感觉两口子在一起比着上福布斯的排名！许是两个人也都经历过大世面吧，明明是比明星还明星的人，却没有选择将婚姻做成秀，连礼服都是干净简单没有噱头，爱情原本就应该如这般简单！2015年2月1日的第49届超级碗现场，邦辰热吻老公庆祝超级碗夺冠，一家人那叫一个幸福！再看看如今的小李子，依旧还是在超模圈儿里寻寻觅觅。邦辰用手机随便的一照，都是让人幸福的时刻！大儿子爱德华是老公和前妻生的，邦辰也当成自己的孩子养，不“依赖”手机还能玩点儿啥
发布时间：2016-08-09 06:14 来源：中青在线 作者：朱达志
中国人的业余生活比较少，包括运动健身、旅行观光、艺术体验、读书学习„„这些“线下”活动的普及程度，跟许多国家和地区比，差距还很大。
有门户网站近日刊文称，中国人的“手机依赖症”远比其他国家严重。文章援引《日本经济新闻》网站的报道，说中国人吃饭时单手玩手机，开会时藏在桌下玩手机，甚至过人行横道和开车时也不放下手机，就连在办公楼挤满人的电梯里，也有人争分夺秒地看手机。此情此景，不免令人十分担忧。
说实话，诸如此类的情景我们自己比外国人更熟悉，只不过熟视无睹了。老外莫名惊诧，有可能是因为他们那里的智能手机普及率不如我们。但在我看来，技术进步的最大动力恐怕还是在于需求的强劲，中国人对用智能手机上网的依赖度可谓相当大，这就促使手机制造商和软件开发商殚精竭虑想办法，不断满足市场需求，形成了今天中国城市里几乎人手一部智能手机、遍地都是低头族的“盛况”。
关于中国人对手机的热爱，我听一位法国朋友讲过这么一个奇葩理由：中国城市地铁里的广告太多了，车厢里的声音也太大——包括过于频繁的广播和音量过高的喧哗声；人们为了分散注意力，只好埋头看手机。他这个奇葩观察应该说也有一定道理，但是最主要的缘故，还是中国人的业余生活比较贫乏，包括运动健身、旅行观光、艺术体验、读书学习„„这些“线下”活动的普及程度，跟许多国家和地区比，差距还很大。
正好今年8月8日是中国的第8个全民健身日。这一天人们在做什么呢？相关报道说：这天，2016全民健身日全国棋牌万人同赛在津启动；亲近自然，绿色出行，全民健身骑行游在北辰启幕；全民健身与奥运同行，体育知识问答即将启动„„网上搜索全民健身方面的信息，会跳出许多密密麻麻的太极拳、广场舞，甚至诗歌朗诵、杂技表演之类宏大场面的图片。但是，真正的全民健身肯定不是这个样子。运动场馆建设，学校体育教育理念与方法，竞技体育与大众健身之间的关系，等等，有太多事情需要快马加鞭，有太多问题需要尽快改善。
再就是我们的旅游观光成本太高，到处都要门票，交通也是个麻烦事，一出门就得不断掏腰包，吃个饭尝个鲜也时刻得担心被宰。难怪有那么多人在新闻后面跟帖说：“没钱，在中国不玩手机玩什么？”“玩手机不要钱，穷啊！”其实也不完全是因为穷，而是出门太贵，“行”不起，只好在手机上“坐地日行八万里”；难得出去一趟，也是要靠手机去大秀特秀的。
至于参加各种艺术体验、学习阅读活动，更是谈何容易。首先，城市中的公共艺术场馆，实在太少；农村更是几乎为零。无论是直接参与艺术活动还是观摩体验，都是一件奢侈的事情。其次，我们的公共图书馆太少，各种培训收费不菲，读书学习对一些人来说是一件很不“划算”甚至高不可攀的事情。没办法，只好玩手机，或美其名曰用手机学习。
看来，中国人会普遍患上手机依赖症，说起来并不奇怪；而要治愈这一社会病，现成的办法其实是有的，就是用上面提到的那些文化、艺术、读书、体育等活动，去分散国人对手机的过度依赖和注意力。这样一种“分散疗法”，需要政府和全社会携手努力去完成。
什么都放不下最终只会被掏空
发布时间：2016-08-04 19:32 来源：中青在线 作者：杨鑫宇
“欧嗨呀欧嗨呀欧嘿依，我要去云南。”在流行“神曲”《感觉身体被掏空》里，受尽职场生活折磨的主人公，决定用“去云南”的方式寻求身心解放。在主人公的想象中，美丽的彩云之南可以让人“大口吃瓜，快意飞马”，从此告别痛苦的加班生活，自由支配自己的人生。
然而，现实真像歌中唱的这么简单吗?或许对歌曲中的主人公而言，“去云南”很难，但仍然值得期待和梦想;但是，对于现实生活中的人而言，就连“去云南就能得到身心解放”这件事本身，都是一件不太现实的事。
现实中，加班并不是唯一的压力来源。每个在职场中挣扎求生的年轻人，身上或多或少都有着其他的牵绊。有些人肩负着家乡父母的深厚期待，有些人承担着几十万上百万的房贷、车贷。要让他们卸下这些负担，了无牵挂地去云南或任何其他地方“寻求自我”，无异于痴人说梦。他们身上的压力让他们不可能真的这样去做。大多数都市白领心心念念的“去云南”，不过是到风光秀丽的旅游区玩几天，转一圈回来之后，一切照旧。正因如此，近些年来，“去丽江开家咖啡馆”“去西藏净化心灵”之类的说法，已成了都市白领自嘲无谓幻想的说辞。
不论白领们寄托了多少美好的想象，“去云南”都不能真正解决问题。每个人都有自己要承担的责任，没有多少人能去过“大口吃瓜，快意飞马”的生活，人们总是想用旅行“逃离”现实，但真正的现实岂是说逃就能逃得开的?想要在繁重压力中寻求真正的身心解放，首先就要收起这种“一劳永逸”的幻想，转而以“细水长流”的心态，平衡好工作和休闲的关系，把合适的减压方式融入日常生活。
这听起来并不容易，但实际做起来却远比“去云南”简单。培养一门运动技能，定期和朋友们打几场友谊赛;寻求一种特殊爱好，在某个领域成为“业余专家”;找到一种喜爱的艺术形式，让艺术气息浸染生活;交几个可以一起吐槽的朋友，说出平常不敢说的心里话„„这些做法看起来平淡无奇，但日积月累的减压效果远胜“逃离”式旅行。
要真正从压力中找到自我，减压手段只能起辅助作用。年轻人想要摆脱迷茫困顿，必须知道自己真正想要的是什么。很多人之所以承担着巨大压力，就是因为他们不知道自己真正要追求什么，因此只能按照别人的期待要求自己。什么都要追求，什么都放不下，最终只会不堪重负。当一个人发现自己真正的追求时，就能放下那些对他并不重要的东西。一个想成就一番大事业的人，自然无需过早考虑买房成家，一个以建立美满家庭为目标的人，自然也没必要为了业绩竭尽精力，而那些有志于成为匠人或艺术家的人，更可以早日脱离职场苦海，把精力放到自己真正钟爱的东西上。年轻人越早看清自己的理想和目标，就能越早全身心地投入到追梦的道路上。而在这种追梦心态的激励之下，压力给人带来的痛苦也能转化成力量，在同一家公司里，有些人在加班时充满干劲，另一些人则备受煎熬，也正是因为这样的原因。
当我们为“身体被掏空”而痛苦的时候，最佳解决方案并不是“去云南”，而是用积极的生活方式和明确的理想，将被掏空的自己重新“填满”。
