李安民家庭教育讲座第八讲由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“李安民老师讲座实录”。
李安民家庭教育讲座 家长培训第八讲：如何与孩子进行有效的心理沟通? 2011年6月20日早晨，安徽有位家长在qq上向我请教孩子教育问题时，说她很难和孩子交流。我说：“我长期从事学生心理咨询工作，接触的各种各样的孩子比较多，沟通交流是必须的。我正在准备写一篇博文谈亲子交流的问题，你过段时间再过来看看我的博客。这点体会全当抛砖引玉。” 我年纪大了，对电脑不熟悉，一个字一个字的去敲打，颇为费劲，但是做自己喜欢做的事，却也乐此不疲。随着人们对孩子教育的关注，多数的父母和老师也都认识到和孩子进行沟通的重要性，但是绝大多数的沟通陷于失败，达不到预期目的，这是什么原因呢？
根据我多年的经验，我写下这么几点，仅供家长朋友们参考。
1.家长要注意的自己的角色
现在人们文化水平日渐提升，绝大多数父母与子女沟通时，都非常愿意了解子女的内心感受，接受孩子的情绪。不过常常在无意中留露出的传统教育思维方式，就会打消了子女情绪表达的勇气，造成了沟通不畅。有的家长在孩子面前时常俨然是一副长官式的，或者教育家的，或者批评家的角色，这样会极大的阻碍孩子与父母的真心沟通。
家长必须认识到，要实现沟通就必须站在和孩子平等的地位上，不能有丝毫的居高临下，你高他低的表现。因为父母比孩子身材高大，家长如果能蹲下来和孩子交流，就会显得在同等高度上，或者同坐在沙发上等，就能保证沟通的平等地位。当然为了表示父母的诚意，可以对大一点的孩子提前写一些知心话。
2.必须采用正确的沟通方式
作为父母应当积极认真地、发自内心地倾听孩子的话，对孩子的谈话表现出很感兴趣，不随意插话，不去时刻判断错对。即使有时候孩子的话非常荒诞无稽，也不必作任何反应，让孩子放心表达自己的感受，把要说的话说完。
父母要成为一个有效的倾听者，就需要有“全神贯注”的功夫。在听的同时，觉察孩子非语言性的信息，表情或者某些动作，也要适时给对方一些反应（不光表现在语言上，更应表现在脸部语言和肢体语言上）。父母的眼神和所有动作姿态（如适时地点点头）都在告诉孩子“我正在听”的讯息。
只有孩子感受到了你在全神贯注的倾听之后，才有可能打开心扉与你沟通。
3．全方位的接纳孩子的倾诉
孩子很诚恳的表达完自己内心的感受后，非常渴望被接受，希望父母重视、了解他的想法。因此沟通中更重要的是父母对孩子讲述的接纳。作为家长要注意表达接纳的方式，不干预的态度、倾听、自由发言等都是很有效的方法。
父母对子女的接纳可以提供一个安全互信的关系。这种关系的确立，孩子可以得到成长和建设性的改变，走向心理健康，发挥自身潜能。
4.父母的态度决定着沟通是否成功
父母一定专心致志地和孩子交流，不能边干自己的事，边和孩子说话，让孩子觉得你在应付他。但一边辅导孩子学习做功课时一边进行交流，这是很正确的做法。
与孩子谈话时，一定要运用温和的语气声调。同样一句话，用不同的神态语气说出来，别人感觉不一样，会有不同的效果。例如你很生硬地说：“是我不对！”你很和善的微笑着说：“是我不对！”一样吗？你既然和孩子的交流是诚信的，就必须注意你的语气。可用“你的意思是……”，“你是怎么知道的？”来代替“为什么”，语气一定要温和。对孩子的所作所为，尽量少一些指责，多一些肯定、信任。
眼睛是心灵的窗户，语言是沟通的工具，语气语调表明你的态度，父母的态度决定了交流是否能够成功。
5.倾听孩子的讲述一定要及时作出反应
家庭是孩子的港湾，父母是孩子的伙伴。当孩子面临困扰，父母需要运用倾听来表达接纳，以帮助孩子解决困扰。有时也会碰到孩子带给父母困惑，此时父母就需要良好的表达技巧，说明自己的感受。父母需要良好的表达技巧，例如父母可对孩子说“当你放学晚回家，又不打电话回来时，我很担心你出事……”父母在传达的是自己的感
受，而非用来责备孩子。孩子年龄尚小，还是一个弱者，父母不表达自己的感受不对，过分批评指责也不对。
如有些问题，其实父母还听不太懂，有些事实真相并不了解，起码不完全了解，但仍需及时的点点头，或者有一定的脸部表情，语言反应等，让孩子觉得“父母了解我了”。父母及时的做出反映，有利沟通继续进行!
6.父母并不是一味地顺从孩子，而要订立适当的规范行为
孩子正在长身体长知识时期，要求孩子学会负责，承担某种责任，遵守某些行为规范。但是一切都必须符合孩子的年龄特征，符合孩子的心理发展，不可揠苗助长。
孩子违犯后家长一定态度严肃而语气温和地给予指出，绝不可过分指责，甚至打骂，但是也不能以孩子不懂为由就算了。如不能随便拿别人的东西，给孩子讲清楚这个东西的所有权是别人的，“未经允许不得拿取”，这是个基本原则。
父母和孩子要共同协商，制定双方都同意遵守的行为规范。规范不能过于琐碎，且在实际中有点弹性。
