成就宣言(张颖)[1]1_lp成就宣言书样本

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成就宣言

(Declaration of Achievement)

姓名：张颖 性别：女

生日：1989年5月15日 婚否：未婚

工作单位：大连市西岗区大菜市 住宅电话：

移动电话：*** 家庭住址：大连市开发区水御兰庭6号楼403 传真： Email： QQ：858507942

一、我的誓约（成功声明）

我是一个坚强，勇敢的女人。

二、我的个人立场或理想

我承诺为身边的人和这个世界贡献的是：我的责任心，和我的勇敢还有我的爱，我承诺创造一个充满爱和责任心的世界！

我选择TA的目的是：提高自己的责任心，和对身边人的爱，还有自己的感染力，让周围的人感受到我的改变！

三、个人成就宣告：

1：家庭关系

目的：成为一个对家庭负责任、让家庭充满爱的女孩。行动：

1）每周至少三次给父母打电话，每次不少于10分钟； 2）每次与父母见面都要拥抱他们；

3）在第二周末之前跟家人去旅游一次，每次不少于三天；

4）只要他们跟我在一起我每天都要为他们做饭（洗衣、做家务是必不可少的）； 结果：让家庭和睦，让父母感受到我对他们的爱。2：身体健康

目的：成为一个健康、阳光、有活力的女孩！1）每天做运动超过40分钟；

2）每周做瑜伽一次，每次不低于2小时； 3）每天的饮食以清淡素食为主，每天晚上不吃饭；

结果：就是减肥成功，在第二个周末开始时正好两个月，要减下来10斤

3：人际关系

目的：成为一个有爱心，包容心，责任心的女人。行动：

1）定期通过TA团队体验活动和社会公益性活动。

2）在与其他学员相处的时候无论ta们给我的是正面的回应还是反面的回应我都会欣然接受，就算说到我不好的地方我也不会跟ta们闹情绪，面对ta们所指出来的问题，并改掉这些自身问题；

3）在团队活动时一定会积极参与其中，即使遇到困难也不会退缩，一定会与团队一起面对；

4）每周都要与朋友、同学至少通两次电话，每次至少10分钟；

结果：用心付出我的爱，让整个团队的心凝聚在一起，成为一个被朋友需要的人；

健康状况问卷1、7小时左右，不够

2、否

3、从未有

4、否

5、否

6、否

7、否

8、否

9、否

10、否

11、否

12、否

声名人：张颖

身份证号：***489 2013年1月28日

日期：