我的第一次游泳课_游泳教案第二次课

其他范文 时间:2020-02-27 05:37:00 收藏本文下载本文
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第一次游泳课

每个人都有很多第一次,有的第一次很快会被忘记,我也一样。不过,去年暑假的第一次游泳课让我至今难忘。

也不知道为什么爸爸妈妈就给我报了暑假游泳培训班。他们给我买了游泳衣、泳帽还有游泳眼镜。我虽然在游泳池泡过,却从没尝试过自己游泳,第一天去游泳心里既兴奋又有点紧张。爸爸妈妈也有些担心,他们站在室外,透过玻璃看着我。

到了游泳池,我换上游泳衣。教练一声哨响,我们在游泳池岸上集中排队,做准备运动。大概过了十分钟,该下水了。教练就带着我们来到游泳池边,一个一个扶着岸边下水。轮到我了,我心里很激动,下水后,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出来,“真倒霉!”我想,不能再喝水,因为游泳池里的水很脏,喝了会肚子疼的。

有些小朋友学得早,已经能游来游去了,而我只能在浅水区练习吹气和闭气,我闭气时间还不够长,少不了又喝了几口水。教练笑着对我说:“你喝了几口水了?一般人差不多喝100口水就能学会了。”“啊!”我感觉自己的眼泪已经在眼睛里打转了,教练大概是看我要哭了,笑着说:“逗你玩呢,只要按我的要求做,我保证你不喝水,也很快能像他们一样游得很棒。”教练指了指泳池里已经学会的同学。我连忙擦了擦眼泪,朝教练点了点头。

时间过得很快,爸爸妈妈来接我了,我已经不像刚开始下水那样紧张了,虽然做的是一些基础的动作,还不会游泳,爸爸看我笑眯眯的样子,对我说:“妞妞,你真棒,你要知道爸爸妈妈还不会游泳呢,你学会后就是我们家的游泳冠军啦!”我在心里对自己说:加油!

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