面临高考,家长应该怎么做？陈天帅(定稿)1由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“面对高考家长如何做”。
面临高考，家长应该怎么做？
广饶一中二校区心理健康教师陈天帅
随着高考脚步的临近，许多家长反映他们现在很焦虑。如果家长们继续焦虑下去，不仅会影响自己的身体健康，而且会对孩子的高考产生负面影响。从现在起到高考结束，包括高考在内，还有三次大考。从以往家长表现来看，面对高考，有些家长比孩子还着急。比如有一个学生，二模没有考好，自己在屋里反思了一会儿就睡了，可是家长却睡不着了，忍不住在凌晨四点的时候，把孩子叫醒谈心，孩子在睡梦中被惊醒，不仅影响孩子的正常休息，而且容易对学生造成不必要的刺激。由此看来，有很多家长比孩子更在乎每次考试的分数。分数背后的问题需要探讨，但家长不应该过分敏感，因为分数问题更多的还要靠老师来解决。焦虑纠结或者盲目自信都解决不了问题。面对孩子的成绩，家长应该从以下几个角度去把握：
1．降低心理预期，理性看待分数。
很多家长觉得孩子目前的境况与自己所预期的差距很大，其实孩子的理想与家长的理想不一定一致。我遇见一些家长，孩子考试分数一般，几乎所有的家长都认为孩子还有很大潜力没有发挥出来，只要他掌握了考试方法和技巧，只要他好好学习，从现在开始努力，潜力肯定很大。不知道是对孩子绝对的肯定，还是处于对自己的安慰。实际上孩子成绩到今天这样，肯定是由很多原因造成的，思维习惯决定行为习惯，很多习惯已经形成，可能在一朝一夕就改变吗？往往是家长由着自己的想法，从小就给孩子报各种兴趣班，把自己的想法强加给孩子，孩子一直被动的学习和成长，想突然改变，难度肯定很大。一个孩子连自学能力都没有，短期内酝酿改变肯定不现实。
因此面对孩子的成绩，家长应该多角度的去看，理性去看。孩子的成绩不仅与自身先天的生理素质、高考选拔制度、学校的办学模式、老师的教学方法有直接关系，而且与孩子的学习习惯、学习兴趣爱好都有很大的关系。因此，每个孩子遇到的情况不一样，适合他们的方案也不一样。家长面对孩子目前的情况，应该静下来心来，调整好心态，合理的运用资源，去改变能改变的，接受不能改变的，而不是一味的幻想孩子潜力有多大。很多家长都期望在孩子身上看到奇迹的发生，这个奇迹要是每个人都能实现了，还叫奇迹吗？因此家长要处理好理想与现实的关系，即使孩子去改变，那么也要在现实的基础上去改变，而不是在理想中去改变。
2．要先倾听孩子的感受和想法。
为什么有的孩子在考试失败后和家长散散步就能信心百倍？又为什么有的孩子在家长的干涉下成绩不断在下降？一些家长总是把自己的想法强加给孩子，不管孩子需不需要，可是有多少孩子能听家长的呢？当家长放下“架子”以后，把“你应该干什么”改成“你需要我做些什么”的时候，孩子然而觉得自己有一种责任感，为了这份信任，为了这份温暖。
家长应该选择合适的时机和孩子沟通，多听听他们内心的想法，如果没有适合的时间，就选择保持安静，或者目光中给他们一个肯定的信任。选择倾听，知道他们需要什么，家长也就有满足他们要求的方向。当然是学习和生活方面的满足，对那些沉湎于网络的学生不适用。
3．少说空话，多做实事。
家长着急是应该的，但是教与学毕竟是一门“学问”，家长根据自身素养和条件重点关心孩子的饮食生活是有必要的。由于绝大多数学生在学校食宿，高中学校的食堂餐厅对高考学生饮食有一定要求，因此家长可以提醒孩子注意饮食搭配。当然，家长可以适当给孩子补充部分水果和必要的营养食品。但是，有的家长从网上下载一些学习方法，随意给孩子建议，还有的到处听讲座，听到了一些空话，回家就灌输给孩子，结果问题没有解决，反而添了一些乱。包括在学校课堂上，学生也应该“拒绝”一些空话、套话，从自己需要做起，有针对性的训练，只有这样才能高效的备战高考。比较典型的几种空话：
空话一：回归基础，回归课本。这句话谁都会说，不管是学生和家长，还是老师都觉得这句话是对的，但是要想这句话真正的起到作用，更应该做的就是，教学生如何回归基础？如何回归课本？如何根据他们每个人的实际情况去回归基础、回归课本。
空话二：紧跟着老师走，高考肯定没有问题。到了最关键的阶段，很多学生都跟着学校老师复习方案走。我们建议每个学生都应该有两套学习方案，一套是跟着学校的方案，一套是属于自己的学习方案，是根据自己的实际情况作出的规划调整。紧着老师走是“大锅烩”，自己一套计划是“小勺喂”，要想在高考中取得更好的成绩，“大锅烩”要吃饱，“小勺喂”也要吃好。
空话三：成绩不好说明做题不够。
先做好题就要先做好专题。弄清楚各种题型和解题技巧，弄清楚各知识点之间的联系，以及如何在题中体现的。盲目做题势必会让学生走很多弯路，把自己弄得身心疲惫还没有实质效果。
空话四：为了多考两分，宁愿瘦二斤肉。很多人以为高三就要大幅度增加备考时间，只有日夜兼程了才能脱颖而出。正是很多人抱着这样的想法，而导致学生缺乏休息，直接导致学生情绪紧张，记忆力减退，学习效率大幅度下降，在考试中反而会有意想不到的错误产生。我们提倡会学习，劳逸结合。
5．拒绝妄下结论，综合选择策略。所谓“谋事在人，成事在天”，很多事情都能改变，但前提是你要理性认识，并且优化方案，最后付诸于行动，因此不要绝对化的妄下结论。比如，孩子成绩不理想是因为没有努力学习，孩子考上好大学就是为了找一份好工作等。由于很多家长的逻辑谬误，妄下结论以偏概全，同时把一些结论建立在情感的基础上，最后导致孩子高考成绩不理想，志愿填报不合理。
家长在每次做决定的时候，应该多确立几个方案，找出所有可行方案中最优化的一个，这样必将会带来显而易见的效果。如果家长非得要问，高考是什么？那么我回答说：高考是生命中的一段历程；是生命中的一种成长；带给人一种成熟的思考；最后才是一段成就。
愿2014年的高考学生家长都会拥有成就感！让我们一起努力！
