活动项目规则、顺序_活动项目规则顺序

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活动项目规则、顺序

1、集体跳绳 比赛规则：摇绳2人对面站立，手持一条长绳同时向一个方向摇动，5人在绳中间一起随绳起跳，跳的次数最多者取胜，每队可跳3次，最多1次为成绩。

2、花样跳绳

比赛规则：一次花样多且连贯性强者取胜。

3、呼啦圈

比赛规则：每组10人，坚持时间最长者取胜。

4、踢毽子

比赛规则：每组10人，一次踢毽子最多者取胜。

5、手脱玉米

比赛规则：每组10人，2分钟之内脱玉米数量最多者取胜。

6、运转乾坤

比赛规则：5队同时进行，每队4人。比赛开始前，4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，不能有选手的手长时间离开道具，否则视为犯规，赛程为30米。最先到为胜。

7、快乐竞走

比赛规则：5人同时进行，比赛开始前，参赛队员在起跑线上做好准备，裁判发令后，队员开始同手同脚（顺拐）奔跑，赛程30米，最先到为胜。

8、毛毛虫竞走

比赛规则：5队同时进行，每队3人，骑在毛毛虫上前行，注意毛毛虫不带拖地，赛程30米，最先到为胜。

9、协力竞走

比赛规则：每组3人，一家三口，5队同时进行，站在木质协力竞走上前行，赛程30米，最先到为胜。

10、抱西瓜跑比赛

比赛规则：赛程100米，每组10人，抱着西瓜气球前行，最先到为胜。

11、乒乓球比赛

腊月二十二进行预赛，正月初八进行决赛。

比赛规则：预赛采取一局淘汰制，决赛采取3局2胜制。在一局比赛中，先得11分的单打或双打运动员为胜方，但打到10平以后，必须先得2分者为胜方。

12、好丈夫背媳妇

比赛规则：每组2人，一男一女，男背女，沿30米跑道跑步进行，最先到为胜。

13、象棋比赛

腊月二十二进行预赛，正月初八进行决赛。比赛规则：预赛和决赛均采取一局淘汰制。

14、100米推铁环

比赛规则：参赛者沿100米跑道跑步进行，铁环不能脱离跑道，最先到为胜。

15、套圈

比赛规则：每人十个圈，套中多者获胜。

16、托球跑

比赛规则：10人进行，赛程100米，最先到为胜。

17、定点投篮

比赛规则：每人5个球进行投篮，按投中个数决定名次。18、18、夹乒乓球 比赛规则：比赛时，用筷子把左侧盆子里的乒乓球夹起来夹到右侧的空盆中，1分钟内夹取球数最多者取胜。

19、两人三足跑

比赛规则：比赛距离30米； 参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

20、100米挑篮

比赛规则：把起跑线处的粮食挑到终点处，5分钟之内挑粮食最多者取胜，粮食不可外漏，否则视其违规。

21、拔河

比赛规则：比赛开始前，各队按照20人的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为羸。

（二）比赛顺序

比赛分两个区域同时进行。

第一区：

1、运转乾坤；

2、好丈夫背媳妇；

3、毛毛虫竞走；

4、100米推铁环；

5、快乐竞走；

6、两人三足跑；

7、协力竞走；

8、托球跑；

9、100米挑篮；

10、抱西瓜跑比赛。

第二区：

1、集体跳绳、花样跳绳、呼啦圈、踢毽子、夹乒乓球同时进行。

2、手脱玉米、乒乓球比赛、象棋比赛、套圈、定点投篮同时进行。最后进行拔河比赛