大学计划_大学学习计划

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大学计划

1.身体的锻炼：生活要尽量做到有规律，尽早睡，醒了就马上起来。早上最好能跑一下步，做俯卧撑，引体向上。

2.充实感：要努力做到充实，不虚耗时间，少翘课。作业尽量自己做。没有充实感，靠娱乐而来的愉悦不会长久。

3.情感的把握：对感情要慎重，要清醒。

4.愉悦感：保持内心的愉悦感，不要显露出忧郁的气质。

5.目标、方向：要有一个明确的目标，有自己追求的方向。制定好自己的短期目标，中长期目标，并为之努力。

6.修养：要养成平静深沉的性格，待人温和，真诚。不计较小事、宽容，不轻易动怒。对事物有自己的价值判断，不去轻易随从他人的观点。有时候需要坚持自己的想法，但也不要轻易否定他人的意见。有些话不说比说出来要好。不要逞口舌之利，说话前要先考虑别人的感受。

7.心态：要有消极与积极并存的心态。积极有时候容易受挫，消极有时候是自欺，从而缺乏进取心。做到对事对物对人的豁达，以不让自己感到累为准。

8.爱好:爱好的延续，书法、音乐，文字。感动自己就好。