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    短跑教案教材内容:短跑,初步学习起跑的技术动作及跑的辅助练习。教学目标:1.认知目标:让同学初步了解起跑技术的要领以及短跑对全面提高身体素质的作用。 2.技能目标:...

  • 短跑教案2020-02-28

    短跑教案一、教学目标1、认知目标:知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习;2、技能目标:通过本课的学习,使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作,70%以上...

  • [体育教学]田径短跑几种专门性练习方法2020-02-29

    [体育教学]田径短跑几种专门性练习方法 风入松 发表于 2006-10-30 10:25:00(一)小步跑 (1)作用:体会用前脚掌积极着地技术培养协调能力和增强踝关节支撑力量。(2)...