太极功夫扇2020-02-27
《太极功夫扇》李德印>林志超太极功夫扇教学日志(进度) 第一周：理论讲解：1、太极功夫扇的起源、发展、特点及基本要求2、练习时的注意事项3、认识太极扇各部分名称...
太极扇扇谱2020-02-28
第二套太极功夫扇动作名称第一组1.起 式（白猿献果）3.震脚斗扇（海底翻花）5.弓步推扇（搂膝拗步）7.独立劈扇（哪吒探海）9.举扇冲拳（弯弓身虎）第二组10.歇步带扇（古树盘根）12.歇步...
第二套太极功夫扇扇谱2020-02-27
太极功夫扇扇谱-李德印 第一段.01.起势 (开步抱扇) 音乐前奏02.虚步撩扇（金刚撩衣） 八拍 卧似一张弓 03.震脚抖扇（海底翻花） 八拍 站似一棵松 04.云手拨扇（插步云手） 05...
莲花太极扇扇谱2020-02-28
莲花太极扇扇谱1.闻鸡起舞22.猛虎下山 2.凤凰展翅 3.柳穗迎风 4.美人照镜 5.丹凤朝阳 6.豹子回头 7.翻身斩蟒 8.走马观花9.左右拦扫10.老鹰啄食 11.神龙探爪 12....
夕阳美太极功夫扇第二套扇谱2020-02-29
夕阳美太极功夫扇第二套扇谱（动作分解版） 一、1 起势 并步抱扇2 虚步撩扇 1转身右捋 2擦步平推 3弓步左棚 4虚步撩扇 3 震脚抖扇 1举扇提腿 2震脚扎扇 3转腰摆臂 4...
学习太极功夫扇心得2020-02-29
学习太极功夫扇心得太极功夫扇是国际级武术裁判、中华武术百杰、中国人民大学教授李德印先生在新世纪初应“夕阳美”之邀，为迎接2008年北京奥运会编创的太极拳新套...
太极功夫扇分解教学要领2020-02-29
五十二式太极功夫扇分解教学要领五十二式太极功夫扇分解教学，主讲老师：李德印 扇子构造： 现在的扇子是用竹子和绸布做成的，扇子的两侧叫扇柄，也叫扇骨，上边叫扇顶， 下边...
太极功夫扇第二套扇谱及动作的要领2020-02-28
太极扇吧http://www.daodoc.com 太极功夫扇第二套扇谱及动作的要领许多扇友在练习初期，总会困扰，到底怎样才能够学好太极功夫扇第二套？其实，方法很简单：苦练加思考，苦练...
太极扇感想2020-02-29
太极扇感受我爸说作为一个中国人太极拳一定要学习一下，想想也是，所以实际上这学期本来想选太极拳，但是由于选晚了就选了太极扇。觉得差不多，都是修生养性的。学成了还...
功夫扇感想2020-02-29
功夫扇感想对功夫扇课程的建议:很喜欢老师在课上讲的一些减肥的,养生的方法.希望平时练跑步的时候不要每节课都要多加一圈,跑到四圈半就好.虽然地下室通风不好,但...