太极拳练法2020-02-28
太极拳练法一、明确认识练太极拳和做其它事一样，首先要明确认识。对太极拳有一个全方位的了解， 是练好太极拳的先决条件。很难想象，不清楚什么是太极拳的人能练好太...
陈式太极拳小架学练细节回顾2020-02-26
陈式太极拳小架学练细节回顾李建设老师赐教一、预备式两脚分开与肩宽并平行站立，全身放松，两臂自然下垂，两手轻帖大腿，腿微曲，肩微扣，中正安舒，眼平视。预备式非常重要，但...
陈式太极拳传承2020-02-27
陈式太极拳传承 （江苏省无锡市洛社太极馆整理）陈式太极拳创始人－－陈王廷陈王廷(1600—1680)，字奏庭，太极拳创始人。自明洪武初年，陈姓由山西洪洞县迁至常阳村(即今陈家沟...
学练陈式太极拳需注意的几个要点2020-02-28
学练陈式太极拳需注意的几个要点编者按：本文作者（倪祥章）系中国武术七段，上海市老体协武术委员会教练，上海市陈式太极拳协会副会长。有多年陈式太极拳的比赛和教学经验...
太极拳练法的总结2020-02-27
关于太极拳练法的总结这是对拳不在拳而在于法的举例说明，太极拳的流派本人看来是不同练法的体现，赵堡太极拳强调以外带内，所谓的代理，推手法以轻搭为主，多练的是沾粘连...
陈式太极拳养生24式2020-02-27
陈式太极拳养生24式《陈式太极拳养生24式》是太极王子王二平，在陈式太极拳竞赛套路和新、老架一、二路中，取其精华，结合太极功法，组合而成的结构严谨、布局合理、动作...
陈式太极拳研究会工作总结2020-02-28
新疆陈式太极拳研究会2010年度工作总结2010年是新疆陈式太极拳研究会取得长足进步和丰硕成果的一年。一年来，研究会在自治区武术管理中心、自治区武术协会及领导的...
陈式太极拳周天开合2020-02-26
导言呼吸问题是太极拳运动的一个大问题，它涉及到太极拳的内功，涉及到它与气功、与拳架、与推手、与技击等各方面的关系。其实，太极拳的内功主要是气功(当然还包括养...
陈式太极拳历代传人简介2020-02-28
陈式太极拳历代传人简介陈氏太极拳创始人－－陈王廷陈王廷(1600—1680)，字奏庭，太极拳创始人。自明洪武初年，陈姓由山西洪洞县迁至常阳村(即今陈家沟)时算起，为陈家沟陈氏...
陈式太极拳庆元旦领导致辞2022-10-05
陈式太极拳庆元旦领导致辞在日复一日的学习、工作或生活中，大家都对致辞很是熟悉吧，在各种重大的庆典、外交、纪念活动中常见的致辞种类有贺辞、祝辞、欢迎辞、新年...