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心理健康教育教案 推荐度: 小学生心理健康教育教案 推荐度: 心理健康教育教案 推荐度: 小学心理健康教育教案 推荐度: 小学生心理健康教育课教案 推荐度: 相关推荐
学生心理疏导心理健康教育教案1
一、目的:
现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标:
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
三、活动准备:
1、心理小测试题(抽奖纸条8张)
2、小花54朵
(明天我提供)
四、活动过程:
(一)快乐的花儿
A
同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。
B
这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)
老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
A
我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?
(二)心情变化
今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团,分别请每组选一位同学上去模,只能摸出一个,多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)
(体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪,他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪,失落与喜悦,羡慕与沮丧,成功与机遇)
(三)战胜挫折与困难
A、刚才大家也知道得到礼品而高兴,没有得到而沮丧,同样我们遇到困难时也难免会泄气,这时我们要学会坚持不懈的精神。
B、格言“
我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”
故事1
放影像(海伦姐姐)
同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。
(A、发泄法:打枕头,写日记……B转移法:到外面玩,做别的自己喜爱的事……C、换位法:别人遇到此事,会怎样做……D、求助法:找人倾诉,寻找办法……)
名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言,名言。
A
故事2
前几天电视焦点节目中有个故事
有个同学他很胖成绩也不好,特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学,有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法,就叫人把好同学打了一顿进了医院,而耽误了学习,最后他家赔了许多医药费,也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康,是嫉妒的扭曲表现。
B
故事3
挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人
在学习上我们应该正确认识自己,事在人为,勇往直前,尽自己的努力,老师和家长知道孩子已经努力,也就问心无愧了。
五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲
老师讲:成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试,笑着度过每一天,让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢
学生心理疏导心理健康教育教案2
一、教学目的:
教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。
二、教学准备:
事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷,另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名,旁白一名。
三、教学过程
(一)导入
同学们,在学习生活中,我们常会遇到这样的状况:有的同学对胜利充满信心,应对困难,不怕挫折,不怕失败,最后使自己获得成功;也有的同学应对困难,丧失信心,失去了进取心,结果以失败告终。我们这天学习新的一课,很重要,题目叫《树立自信心》。
(二)学礼貌理
1、教师以讲故事的方式,叙述戴洪祥是怎样克服困难,做成“戴氏小提琴”的,明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
(三)活动明理
1、主角扮演(15分钟):
让同学表演童话剧《我不行与我能行》,从演出中让学生领悟到:只有不怕困难,树立自信,才能获得成功。
2、议一议
师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?
生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话……
师:之后,丁丁怎样做的?成功了没有?
生:在龟爷爷的帮忙下,获得了成功;在龟爷爷的帮忙下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。
师:你明白丁丁是个什么样的孩子?
生:有同情心,愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师:这个故事说明了什么道理?
生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。
指点迷津:我们就应克服自卑,树立自信,才能获得成功。
(四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。
学生心理疏导心理健康教育教案3
教学目标:
1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
2、学会欣赏称赞,为他人的进步和成功感到高兴。
教学重点:
学会欣赏称赞,为他人的进步和成功感到高兴。
教学难点:
让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
教学准备:
剪一个红色的心型图片。
教学过程:
一、故事引入。
1、齐读书本P30《“西西”的故事》
2、蓝蓝苦恼什么?假如你是蓝蓝,你会怎样做?
二、活动坊:真心真意。
1、以同桌为单位,每个学生先细想一下自己的优点。
2、由一名学生讲述自己的优点,另一个学生用心去聆听。然后交换讲述与聆听。
3、把心留住:每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名,在姓名下面写上这位同学的优点,把图片交给这位同学。
4、当你听到别人真诚的赞美时,你觉得怎样?
三、体验坊。
1、故事分享。
(1)自由读书本P32的故事。
(2)这个故事给你什么启示?
2、手指比较。
伸出右手,看一看五个手指,特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。
四、小结。
要多称赞别人,为别人的进步和成功感到高兴。
学生心理疏导心理健康教育教案4
教学目标:
1、情感、态度与价值观:帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。
2、知识与能力
(1)学会战胜困难和挫折的方法,迈向成功。
(2)通过活动,了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折,掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。
教学重点:
让学生对挫折有一个正确的认识,并学会怎样面对挫折。
教学方法:
运用情景教学法、活动体验法、表演法、做游戏、交流感受等,再加上音乐的配合与图片的展示,使学生能够在具体情境中体验、感悟,表达自己的真情实感,从而把教学与学生的生活实际联系起来,真正实现心理健康教育的目的。
活动准备:
课件、果实形纸片、花、话筒、学生道具等。
教学过程:
一、谈话导入
师:同学们,我们的小学生活就要结束了,你们对小学生活有什么感受?
生1:小学生活给我带来了快乐,我喜欢小学生活。
生2:小学生活丰富多彩
师:的确,多姿多彩的小学生活给我们留下了美好的回忆,大家还记得新年我们举行了什么比赛吗?
生:(兴奋地)拔河比赛!
师:老师用相机拍下了当时的热闹场面,我们一起来看一看好不好?
生:(激动地)好!
1、课件展示:拔河比赛的图片1、2、3
师:(指着前面的几个同学问)这是谁?
生(不约而同):宫政!林大伟!
师:大家还记得当时的情景吗?
现在,我们请大原小学校园风的特约记者张鲁燕为我们作现场采访,大家欢迎。
2、记者采访比赛时和比赛后的情况。
记:大家好,我叫张鲁燕,今天由我来采访。谁能描述一下当时的比赛情景?
生1:我为大家读一下当时我写的日记吧!
生2:比赛时,我使出了全身的力气,连手上都起了泡。
记:看来比赛非常激烈,大家也都尽了自己最大的努力,那比赛一定胜利了。
生:输了!
记:输了,太让人意外了,那比赛后你们的心情怎么样?
生1:当时很多同学都气得哭了,大家坐在班里一句话也不说。
生2:我又气又难过,回家后连饭都吃不进去。
记:看来这次比赛的失利,给我们的`打击实在太大了,其实生活中我们会遇到许多这样的打击,面对这些打击,我们该怎样做?学了今天这节课,你们就会明白。今天的采访到此结束,谢谢大家。
二、认识挫折
1、结合比赛,认识什么是挫折。
师:同学们,这次比赛的失败,让我们感到了失望、伤心和难过,这种情绪体验在心理学上叫挫折(板书)
2、举例说明在学习和生活中遭遇的挫折。
师:在生活和学习中,我们会遇到很多不顺心的事,看一看下面这两位同学遇到了什么烦心事。
课件展示1:我叫小明,今天早上因为肚子疼上学迟到了,老师批评了我一顿,我生气极了,连课都没上好。
课件展示2:我叫小红,昨天我要帮妈妈包饺子,可妈妈却嫌我年纪小,不让我干,其实我已经长大了,应该帮妈妈做一些力所能及的事情。所以我气得好几天不理妈妈。
3、活动:收集挫折,贴到阳光树上。
师:听了他们的话,你们想起了自己遇到过挫折吗?就让我们拿起笔,把心中的烦恼写到果形纸片上,然后贴到黑板上的果树上。
(放音乐“阳光总在风雨后”,师在黑板上画树,学生完成后纷纷把画有毛毛虫的一面向外贴到树上)
师:同学们,果树上结满了又大又红的苹果,可是每个苹果都被这些虫子咬了个大洞,而我们所遇到的挫折就像这些毛毛虫,如果不及时根治,就会影响我们的身心健康,甚至造成严重的后果。
生:老师,那么该样对待挫折呢?
三、怎样对待挫折
师:好,我们还是先看一看下面的表演“一个离家出走的孩子”,从中受到启发吧!
1、学生表演:一个离家出走的孩子。
师:看了这个悲惨的结局,你们有什么想法?
生1:面对这点小事,他就离家出走,太经不起打击了。
生2:他这么做,给他父母造成多大的伤害呀!
师:你们遇到过这样的事吗,有什么好办法?
生1:可以找找自己每次失败的原因,总结经验。
生2:让老师和同学帮助自己。
生3:把自己的想法告诉父母。
师:对,面对挫折,我们不能冲动,更不能走极端,否则后悔也来不及了。大家认识2005年度“感动中国十大人物”中的洪战辉吗?我们一起来观看他的故事,总结出面对挫折的方法。
2、观看课件:洪战辉的故事。
组织学生谈感受。
生1:洪战辉太棒了,他的毅力太坚强了。
生3:他在面对困难时,不放弃,想方高法解决。
生2:洪战辉之所以能取得重大的成绩,跟他所遇到的人生磨难是分不开的。
师:对,用洪战辉的一句话说:没有挫折,就没有成功。你们收集到了关于挫折的名言吗?生1:苦难是人生的老师,通过苦难,走向欢乐。——贝多芬
生2:种子不落在肥土而落在瓦砾中,有生命力的种子决不会悲观和叹气,因为有了阻力才有磨炼。——夏衍
生3:即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起来。——张海迪
3、师小结。
四、战胜挫折
1、现场展示:在生活中自己是如何战胜挫折的。
在生活中,如果你遇到了不愉快的事,怎么办呢?课前老师已经作了布置,请你带好东西,作现场展示。
(学生有的两个人聚在一起聊天,有的听音乐,有的下棋,还有的在玩游戏,其中有一个女同学把她的挫折写到纸上,找我帮忙。)
师:刚才大家都有做了展示,那么你有什么收获?
2、游戏:击鼓传花。到阳光树上摘果子。
接下来,我们玩一个游戏,“击鼓传花”:在音乐声中,我们按一排一排的顺序传花,音乐停止后,花在谁手里,谁就到阳光树上摘一个果子,把上面的问题读出来,再想出解决的办法,如果能解决果子中的问题,就把果子翻过来,再贴上。
(在音乐“凤阳花鼓”声中玩游戏。)
师:经过一番激烈又紧张的游戏,害虫被我们一一消灭了,苹果树又恢复了往日的风采,茁壮的成长,希望同学们能运用所学的方法,消除自己人生道路上的障碍。现在我们齐读挫折歌。
3、挫折歌
面对挫折不气馁,提高勇气有信心。
历尽磨难方成功,挫折歌谣记心中。
五、课堂小结
师:学了本节课,你们有什么收获?
1、生谈收获。
生1:我知道了面对挫折的方法
生2:只有增强信心,不怕困难,才会成功。
生3:我会以洪战辉为榜样,处处鼓励自己,不气馁。
2、总结发言。
同学们,人的一生会遇到许多磨难,只有勇敢地面对,才能攀上顶峰,我们相信,风雨过后是彩虹。让我们一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永远幸福、健康。
3、师生齐唱《真心英雄》。
学生心理疏导心理健康教育教案5
活动目标:
1.让学生们对心理健康有初步了解和认识;
2.掌握一些培养心理健康的手段和方法;
3.提高主动注重心理健康的积极性;
4.确立自我心理保健的意识,达到一种健康的心理状态。
活动过程:
(一)健康两个字很简单,我们都会写也都认识,但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。--------学生回答------------------大家说得很好。我这里有一个参考答案,请大家看一下。
下面我们来讨论几个问题:
1.什么样的心理状态是不健康的?
2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法,也可以举例子。
(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢?
大家回答的很好。下面我们一起看看
总结心理健康的几个标准:
1、智力正常。
2、情绪稳定,心境愉快。
3、反应适度,行动有序。
4、乐于交往,人际关系和谐。
5、自我意识良好,个性品质健康。
6、良好的社会适应能力。
总之:心理健康的人能充分发挥自己的潜能,能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思:
1、无心理疾病
2、具有积极发展的心理状态
(三)下面是我们中小学生常见的几种心理疾病
中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、神经症、精神疾病。
(四)我们应该如何远离这些心理疾病呢?
最健康心里状态:积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心
请同学们看下面一个小故事
案例1:据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都习惯打赤脚,怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法,向非洲人推销自己的皮鞋,最后发了大财,这就是心态导致的天壤之别。
请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。
案例2:拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事:赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里,丈夫经常外出演习,她一个人留在陆军的小铁皮房子里,奇热无比,又没有人和她聊天,周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人,她很难过地写信对父母说:“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信,信中只有两行字,但这两行字却永远留在她的心中,并改变了她的生活,这两行字是什么呢?
“两个人,从牢中的铁窗望去,一个看到泥土,一个却看到了星星。”
从此,赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星,她观看沙漠的日落,寻找到几万年前留下的海螺壳,她和当地人交朋友,互送礼物,她研究沙漠中的植物、动物,又学习有关土拨鼠的知识,她把原来认为最恶劣的环境,变成了一生中最有意义的冒险,并出版了一本书《快乐的城堡》,她从自己的牢房中望去,终于望到了自己的星星。
是什么让她发生了如此大的转变呢?
案例3:龙哈迪是美国历最伟大教练之一,在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么?》一文中这样叙述:
龙哈迪在达绿湾的时候,他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队,他站在他们面前,静静地看着他们,过了一段很长的时间,他以沉默但很有力量的声音说:各位,我就要有一支伟大的球队了,我们要战无不胜,听到了没有!你们要学习防守,你们要学习奔跑,你们要学习拦截,你们要进攻,你们要胜过同你们对抗的球队,听到了没有?
如何做到呢?他继续说:你们要相信我,你们要热衷我的方法,一切的秘诀都在这里(他敲着自己的印堂),从此以后,我要你们只想这件事,你们的家庭,你们的宗教和达绿湾包装者队,要按这个次序让热忱充满你人全身。
队员们全都从椅子上站立了起来,并记下了自己的感觉,觉得自己热血沸腾,雄心万丈,那一年他们打赢了七十场球,成为区冠军、全国冠军、世界冠军。
一个球队的根本转变,不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱,更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果,我想对同学们讲,每一个伟大的人都产生于平凡,我也想让你们记住三件事:你的责任、你的使命、你的追求,同学们,你们听到了没有!
(五)结束语(评述)
我们每个人都有一个快乐的童年,现在我们每一个人都有着同样的感受,同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里,让我们手拉手去迎接明天的到来,去拥抱美好的未来。下面我们一起齐唱班歌《同一首歌》。