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第一课时：游戏课
授课内容：跳大绳 教学目的：
1、培养学生认真的态度、纪律性和良好的精神面貌。
2、培养学生动作的协调性、连贯性和准确性。
3、通过体育课游戏的教学，培养学生的集体荣誉感和团结协作的集体主义精神。
教学重点：下上肢协凋、放松、自然；
教学难点：同伴之间协调。教学过程：
一、体育游戏准备：
1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
3、开始做准备活动：队列、专项准备活动。
（报数要求声音洪亮连贯，精神饱满）
二、跳大绳游戏：
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
三、学生练习。
四、体育游戏结束
1、放松；
2、小结本堂内容；
3、下课。
