网球学习感悟小结由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“学习网球的心得体会”。
网球课学习感悟小结
这个学期的体育选修课我满怀期待地选择了网球，虽然之前从来没有接触过网球，对网球的学习也心存顾虑，但是我感觉它应该是一项非常有意思的运动。也正如许多老师所说的，体育课不是为了挣学分，是让我们有个理由锻炼身体，走出平时静止不动的课堂。是每周一次的网球课让我们锻炼了身体，保持了良好的体态。总结一个学期来我对网球的认识，我觉得不似篮球那样激烈拼抢，网球更像是一项高雅运动，打法可专业，亦可休闲，故尔老少咸宜。
和班上多半同学一样，我从未接触过网球。我的网球初学过程充满了挑战。不了解网球技术的难易程度，觉得网球类似羽毛球、乒乓球即使不学也能对打几下，但学了以后才知道网球并不像其它球类那么好掌握。记得老师给我们上的第一课是简单的拿拍和挥拍，接着是正反手颠球，这些基础练习虽然看起来很简单，但当自己真正的运用于实践的时候才发现，为了将这些“小事”做好，我们个个都累出了一身的汗。
在室外球场，老师陪我们顶着骄阳，指导我们不厌其烦地一遍遍练习正手击球的动作：1.准备：两脚张开, 双膝微屈,一手持拍一手托拍颈；2.拉拍转体：转动上身，球拍指向球场后, 拍头尽量向上；3.挥拍击球：向前挥拍,击球点选在身体侧前方,锁紧手腕击球，击球后继续挥拍至肩。看起来动作似乎并不算难，而且感觉自己在做基本动作的时候也到位了，但是实际操练起来往往看到球过来，动作就全忘了，要么就是顾着想动作，球没击上。好不容易击到球了，本以为能够以完美曲线飞越球网，但事实上它却是向天飞去了。
当课程进行到对墙击球时，才明白原来练习颠球是为了锻炼我们的球感。刚开始球仿佛就是不听话，有时用力地握住球拍，再大力地挥出击球，打过去弹回来时就不一定弹去哪了。老师也经常提出我们是用手腕挥球拍的，所以动作不到位，不能很好的控制住球。在老师正确的姿势指导下，我也慢慢地纠正自己的错误，找到了一点击球的感觉。一次次的跟好友一起练习，对打后，终于球比以前打得好多了，不是起初只能打一两个，还到处乱飞，至少能控制住球了。
勉强算是学了一学期的网球，也算是给自己的学习画上圆满的句号。整个学期学下来，有苦也有甜，这种复杂难以言表。总的来说，网球是一项很好的体育运动，在汗水和球拍的挥打中，让所有不快、烦恼销声匿迹。很庆幸我能选上网球，培养起我的网球的兴趣。
